Blog

# 10 |PERFECTIE OF GELUK?

We willen het allemaal: een eigen bedrijf, de prins op het witte paard, een fantastisch seksleven, brave kinderen en wonen in ons eigen droomhuis. Oftewel: hét perfecte plaatje! Maar wist je dat de ‘op-perfectie-gerichte-mindset’ ervoor zorgt dat ongeveer driekwart...

Lees meer

#9 | DE PIEKERSTOP

Wie kent het niet? Je bent onderweg naar huis en nog vol in gedachten over je werkdag. Ook later op de avond laten deze gedachten je niet los. ⁠⁠ Piekeren kun je doen over gebeurtenissen in het verleden of mogelijke gebeurtenissen in de toekomst, maar tot een...

Lees meer

#8 |AARDIG GEVONDEN WILLEN WORDEN VS. RESPECT

We doen (onbewust) veel concessies om aardig gevonden te worden. Toch die ene opdracht voor de helft van het geld uitvoeren of wéér een avond overwerken omdat we geen ‘nee’ durven te zeggen… ⁠⁠ Het is belangrijk om je te realiseren dat er niets mis is met aardig...

Lees meer

#7 | Netwerken

Het opbouwen van een goed netwerk kost veel tijd en energie. Toch is het die investering, zowel voor ondernemers, als werknemers, meer dan waard. Met een goed netwerk kom je namelijk niet alleen verder, maar moet je bijna altijd bij de juiste mensen aan tafel kunnen...

Lees meer

#6 | Toestemming vragen

‘Don’t ask permission, ask forgiveness’. We hebben soms de neiging om toestemming te vragen voor de meest simpele dingen. Toch is dat niet altijd handig en vaak ook niet nodig. Welke functie je ook hebt, binnen bepaalde grenzen mag je altijd zelf beslissingen nemen....

Lees meer

#5 | Onderhandel als een vent

Succesvol onderhandelen is voor ondernemers, maar ook voor werknemers, een belangrijke vaardigheid. Je krijgt immers wat je onderhandelt, niet wat je verdient. Toch zijn er allerlei redenen waarom vrouwen niet of te weinig onderhandelen. Zo kunnen wij ons (te) goed...

Lees meer

#4 | Je verontschuldigen

‘Sorry, dat ik de telefoon niet op nam, sorry dat ik nog niet op je bericht heb gereageerd, sorry dat...' Op het werk hebben we vaak de neiging om ons te excuseren en dat terwijl we meestal niet eens iets verkeerd hebben gedaan. Maar waarom doen we het dan...

Lees meer

#3 | Leer feedback waarderen

Kritiek krijgen op je werk is niet altijd even leuk. Veel mensen zijn er zelfs bang voor en kunnen er moeilijk mee omgaan. Dat is ook logisch, want niemand vindt het fijn om te horen als je iets niet goed doet. Maar heb je je wel eens bedacht dat het bij feedback niet...

Lees meer

#2 | Je bent niet overal verantwoordelijk voor

Om te beginnen: je verantwoordelijk voelen is natuurlijk prima, maar dan moet het wel gaan om het nemen van verantwoordelijkheid over de juiste zaken. En nee, het oplossen van problemen van anderen valt daar niet onder (je bent geen wonder-woman en dat hoef je ook...

Lees meer

#1 | Stop met multitasken!

Je bezighouden met meerdere taken tegelijk (multitasking) of door elkaar (switchtasking) is dodelijk voor je productiviteit, je werk, je brein en je gemoedsrust. Elke taak neemt meer tijd in beslag door de onderbrekingen die de andere taken met zich meebrengen én het...

Lees meer